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宮保果仁雞--年菜

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發表於 2014-12-16 19:28:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
宮保果仁雞--年菜系列(炸/炒)
【材料】

雞肉200克大蔥1大根花生仁、腰果、熟白芝麻適量干淀粉適量姜少許

【調料】

1.醃雞料:白胡椒粉、生抽、料酒各少許

2.調味汁:番茄醬2.5大匙米酒1/2大匙白醋1.5大匙白糖1大匙生抽1大匙紅油1小匙(不喜辣可省)

【做法】

1.雞肉洗淨瀝乾,切成小塊或厚一點的片,用少許料酒、生抽、白胡椒粉醃15分鐘;

2.花生仁先用熱水浸泡一會兒後搓掉外皮,用廚房紙巾擦乾,然後用加有少許油的油鍋中小火炸熟;

3.將“調味汁”中的所有材料混合調勻;

4.大蔥洗淨,取蔥白部分切成圈。 姜切碎;





5.醃好的雞肉均勻沾上一層玉米澱粉;

6.鍋中倒油,六成熱時將雞肉一片片夾入,炸至上色後撈出控油,備用;

7.鍋中放少許油,中小火將蔥圈和薑末快速爆一下;

8.倒入炸好的雞肉翻炒一下;

9.10.倒入“調味汁”,炒勻。 出鍋後撒上白芝麻、花生仁和腰果。

【Tips】

1.雞肉最好用雞腿肉,更嫩。 切的時候不必切成丁,隨意的塊狀或片狀就好;

2.蔥花略微爆香一下即可,這裡的蔥不僅是調味,而且是菜的主料,最後是要盡量保持它的原狀的;

3.炸花生米的時候有一點油就夠了,一定要小火,而且不要等花生變成自己想要的顏色再出鍋,因為花生盛出來後顏色還會再變深一些;

4.我是最後放果仁的,以保持酥脆的口感。

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