紅茶助老骨頭回春

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紅茶助老骨頭回春 牛飲才有用


紅茶助老骨頭回春 牛飲才有用
（法新社東京24日電） 日本研究人員表示，喝紅茶可能有助治療骨質疏鬆，但也承認可能必須豪爽牛飲才能達到預期效果。骨質疏鬆是一種影響老年人的骨骼疾病。 科學家表示，紅茶這種簡簡單單就能沖泡的飲品含抗氧化成分，可預防骨質密度流失。骨質密度流失多見於老年人，導致老人容易骨折。 紅茶是風行全球的日常飲品，對於如何沖泡出一杯好喝的紅茶自古以來一直爭論不休。 由大阪大學（Osaka University）西川惠三（Keizo Nishikawa）領導的研究人員發現，名為茶黃素-3（TF-3）的抗氧化劑，可抑制破壞骨組織的DNA甲基轉移□（DNA methyltransferases）酵素發揮作用。 昨天發表於美國「自然醫學」（Nature Medicine）期刊的研究報告發現，TF-3可扭轉老鼠嚴重的骨質疏鬆症，幫助疏鬆的骨骼恢復骨量，與健康老鼠無異。 不過，「時事通信社」（Jiji Press）報導，現在就下忙著燒水泡茶，可能太過急躁。研究發現，體重60公斤（130磅）的成人，要在短短3天內喝60杯紅茶，才會看到顯著差異。 骨質疏鬆主要威脅上了年紀的女性，在日本等高齡社會也是一個日益嚴重的問題。（譯者：中央社趙蔚蘭）

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喝茶可以減肥嗎？
“喝茶能減肥”的說法，非常有群眾基礎。這可能是因為茶葉老被人說成低脂肪、低糖、低熱量的飲品，所以不少人都堅信常喝茶能減肥。
但是實際上，茶葉並沒有這種效果。

跟甜飲料、奶茶等比起來，茶葉當然更不容易讓你變胖，可說茶葉能減肥，就有點難為它了。
是否有減肥的效果，取決於它能否幫你減少熱量攝入或者增加熱量的消耗。

而茶葉並沒有這個能力，網上也盛傳過喝茶能燃燒脂肪，但是這都是吹出來的，純屬謠言罷了。
真要說喝茶對於減肥的能起到的效果，其實還不如白開水呢。