新生兒喝水的注意細節

ntstar

由於小兒新陳代謝旺盛，對水的需求量大，按體重計算每天需要的水分相對較大人多。 一歲以下的小兒每天水的需要量為每公斤體重120—160毫升，而成人則為每公斤體重40毫升。 所以，除正常飲食外，孩子可能還要經常喝水。 但給孩子喝水是有講究的，家長要注意以下幾點：
1． 新生兒不能餵過甜的水
人工餵養的新生兒可以在兩餐之間餵點糖水，但不能過甜。 大多家長會以自己的感覺為標準，自己嚐過後覺得甜才算甜。
其實，新生兒的味覺要比大人靈敏得多，大人覺得甜時，他們就覺得甜得過頭了。 給新生兒吃過多醣是沒有好處的，用高濃度的糖水餵新生兒，最初可以加快腸蠕動，但不久就轉為抑製作用，使腹部脹滿。 餵新生兒的糖水應以大人覺得似甜非甜為合適。

ntstar

2． 最好的飲料是白開水
有些家長認為飲料肯定比白開水營養價值高，孩子又喜歡，所以經常用各種新奇昂貴的甜果汁或其它飲料代替開水給孩子解渴，其實這是不妥當的。

ntstar

首先，即使稱為天然果汁者，其中的蛋白質和脂肪及其有限，在加工過程中維生素也常常遭到破壞，所以想通過喝飲料來補充營養是不大可能的；其次，飲料大多含有香精、色素、防腐劑，這些添加劑對人體健康不利。
另外，飲料裡面含有​​大量的糖分和較多的電介質，喝下後不像白開水那樣很快就離開胃部，而會較長時間停留，對胃部產生不良刺激。 所以孩子口渴了，只要給他喝些白開水就行了。 如果是夏季出汗過多，因為隨汗液丟失的有鹽分，可補充一些鹽開水。