KEEP住幸福的4種心態

beko

幸福唔係一個實體，亦唔係一條算式，唔可以用尺量度，所以我哋無辦法增加幸福，只可以提高感受幸福嘅能力，即係幸福商數，就好似情緒商數一樣，係需要學習自己去認知同領悟。簡單嚟講，只要擁有四種心態，就能夠時刻感到幸福嘅存在。

1. 要勇敢，誠實面對自己嘅長處和不足，永遠不要拿自己嘅短處與別人長處比較。

2. 要珍惜，幸福唔係必然，好多人辛苦一輩子都未必能夠得到想要的。所以對於一切辛苦努力得到的，就更加應該感到幸福。

beko

3. 要知足，唔知足係因為目標定得太高，不切實際，不斷失落，腳踏實地一步步實踐可行嘅小目標，幸福就會累積。

4. 要善良，妒忌係會生出惡毒的，當你處處計較，憎人富貴厭人貧，仲點會有空間去感受幸福呢？保持善良，與人和睦相處，內心少咗啲唔平衡嘅心理，自然更易見到幸福嘅存在。

tinaka

永遠不要拿自己嘅短處與別人長處比較.
correct!