魚油的功效與作用

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魚油的功效與作用

魚油是魚體內的全部油類物質的統稱，它包括體油、肝油和腦油。魚油是魚粉加工的副產品，是魚及其廢棄物經蒸、壓榨和分離而得到的。古方中醫食療專業人士介紹：除此之外魚油還有以下功效與作用。

1、調節血脂，防止血液凝固，預防血小板的凝集。　

2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘，暫時緩解由關節炎引起的腫痛。

3、預防老年癡呆症、營養大腦、改善記憶。

　　4、改善視力、防治老花眼。

5、降低血脂、清理血栓、提高記憶力。　

　　6、維護視網膜。

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魚油的適用人群

1、有血栓，腦溢血或中風等患病者。　

2、三高（高血壓、高血脂、高膽固醇）人群。

　　3、視力衰退有老花趨勢者。

4、有心髒病、動脈硬化症狀的人群。

5、有關節炎、通風、哮喘的人群。

　　6、需防治糖尿病合併症的患者。