白居易養生長壽之道

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老本者，指老而有儲蓄也，亦即經濟方面有獨立能力，而無需求於人（包括兒女在內）也。於此我亦有八字奉獻如下：「取之有道，用之有度。」


據採訪過陳立夫的美國《時代週刊》記者白修德的描述，陳立夫「身體虛弱，面色清秀」。百歲壽誕時，陳立夫寫過一篇《我怎麼會活到100歲》的長文，文章開卷語寫道：「長命百歲，是人人所期望的，但是非人人所能達到的。其原因甚多：有屬於先天所稟賦、有屬於後天的保養、有災難而能逃過、有俗務而能減少。」


在《我怎麼會活到100歲》的長文中，他談了自己獨到的體會：先天的稟賦，人人不同，而最可貴者，則具有四種一、能熟睡。二、不發脾氣。三、記憶力強。四、有恆心。