吃甚麼最有效降膽固醇？ 1.魚類（白肉） 營養與功效：屬於優質蛋白質來源，並含有好油脂，包括Omega-3脂肪酸（EPA及DHA）。其中，EPA可預防血栓及保護心血管，DHA則有...

乳癌症狀 小心腋下2種變化 乳癌為本港發病率第2高的癌症。據醫管局資料，當乳腺細胞失控分裂和生長，就會形成腫瘤，腫瘤分為良性及惡性，乳房內的惡性腫瘤就是乳癌。患上乳...

【桃花姻緣/催旺愛情運/風水預測】轉眼間，2024年已過了一大半，大家覺得今年的運勢如何？能否成功脫單找到另一半？和伴侶感情穩定的你，何時有望結婚？《01女生》邀請...

不少人都希望婚後早生貴子，江西省南昌市一名25歲女子，在婚後1年仍未懷孕，決定注射促排卵藥物，其後終於有喜，最開始檢查她懷有3胞胎，後來檢查是8胞胎，至近日再檢查驚...

食物安全中心公布，一個內地進口番薯樣本及一個菲律賓進口蟹樣本，分別被檢出金屬雜質鉛和鎘含量超出法例標準。中心已知會涉事進口商上述違規情況，並指令其將受影響產...

佛语有云：一花一世界，一叶一如来。在这个世界上，没有一模一样的两片叶子， 也没有一模一样的人，每个人都有身上与众不同的魅力，每一个女人都有自己独一无二的味道。 ...

高血壓發病原因 陳潔雯在臉書專頁「療生活 ‧ 陳潔雯醫師」發文表示，高血壓的發生，常是因為心輸出量的增加及周邊血管阻力的上升造成。血壓控制有多重機制，若失常就有...

中醫抗衰老方面的研究成果 自秦始皇開始，每一任帝王幾乎都在追求更長的壽命以把握更長時間的權力。而隨著生活條件的日漸提升，普通人也對於增加壽命產生了極大地興趣。 ...

記得這個學期快開始的時候，我去遊學認是的Mark，突然來台灣找我，我免不了要盡地主之誼。 他來的那一天的晚上，我和他到一間法國料理店用餐。，頂尖的餐廳一個人最多也不...

不幸遭蜂螫 用5步驟自救 可以按照以下步驟來自救： 1.儘速離開被蜂螫的區域 由於蜜蜂是群居性的生物，殘留螫針會釋放蜜蜂的費洛蒙，會引來更多的蜜蜂群起而攻之，請儘速...

椎間盤突出復健多久會好？ 復健治療包括熱療、電療及牽引，一般療程會持續3～6個月，症狀逐漸改善後就會加上運動訓練，例如紅繩或墊上皮拉提斯等運動，以強化核心穩定度。 ...

如何預防骨質疏鬆症？ 遠離骨質疏鬆症最好的方式就是從預防著手。世界骨質疏鬆基金會指出，如果能在年輕時多增加10％的骨質密度，可以延緩13年發生骨質疏鬆症的機率。想存...

預防骨質疏鬆要用維生素D補充劑嗎？5大日常照護法 針對日常照護方面，亞東醫院骨科部林凱旋醫師提醒，一旦被診斷出骨質疏鬆症，除了藥物治療外，還會建議從營養、運動以及...

多數結石原發於腎臟，而當中又以草酸鈣結石最為常見，對於腎結石體質者來說， 如何在日常飲食中避免攝取過多的草酸格外重要。 營養師高敏敏為大家整理了一份草酸食物大清...