為什麼明明活在幸福中，卻總是讓心靈在痛苦中備受煎熬？那是背負了太多的心願，才讓行囊變得如此沉重嗎？ 還是埋藏在心裡的秘密太多，老是拿謊言應酬而身感疲憊了呢？ 或許...

月，孤獨地掛在天上，欣賞著繁星在天庭嬉戲的模樣，滿意地笑了。月色，像被媽媽寵壞的孩子，任性，頑皮，跳上跳下，沒有正型。一會兒透進一束的光曦，一會兒又灑入一道的月...

帕金森氏症是一種常見的神經系統退化性疾病，患者除了面臨運動障礙等問題外，脾胃虛弱也常常困擾著他們。脾胃乃後天之本，對巴金森患者來說，調養好脾胃至關重要。 帕金...

養身要訣 人百歲並非難事壽至，惟保持此身之為難，能保持則少病，自然長壽。而保持之法，實在平時，如保持室內清潔，必日日勤於打掃，器具亦必日日洗滌，而物自經久。此身...

夜來風雨聲 ,花落知多少 這兩句詩由眼前的景象聯想到昨夜的風雨，充滿了對時光流逝和生命無常的感慨。 ‘夜來風雨聲’，一個‘聲’字， 將風雨的動態和氣勢表現得栩栩...

《你有多少德，就有多少财》 ——真正的富贵，不靠能力，而靠德行 这个时代，人人都想发大财、走捷径。 有人拼命学习理财、炒股、做副业； 有人东奔西跑，追热点、拉人脉、...

真心！全港女士都應該叫一次鴨！ 我講真，我推崇全香港女士都要去叫鴨， 唔係賤，唔係cheap，係人生開竅。 你以為叫鴨係孤獨寂寞先會做？錯！ 叫鴨係女皇級嘅享受，係你...

三毛與「西北民歌之父」王洛賓之間一段未果的忘年之戀，三毛被王洛賓的音樂與才情吸引，兩度新疆相會，但因外界干擾與未能解開的心結，最終以三毛的絕望輕生作結，王洛賓也...

君，你知道嗎？只要我看得到你，這江南的每一川煙雨都會被我解讀成無限的風情，那北國的每一朵雪花都會被我描摹成絕美的版圖。只要我聽到你，再炎熱的夏天都會被我化解為清...

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古天樂近日為宣傳電影《尋秦記》來台，活動現場除了暢談電影，也意外透露了他私下極度自律的生活習慣，讓外界一窺他多年來維持狀態的驚人毅力。[維持體態 十多年不碰米...

58歲鄧兆尊身家豐厚，近年生活過得悠哉遊哉，又擁3位伴侶，包括：「正印」Carmen、「阿二」車厘子（Cherry）及「阿三」陳小姐，被稱「現代韋小寶」。日前，鄧兆尊為YouTube...

相傳古時候有一位在家修行的居士去問廟裡的禪師：「同樣一顆心，為什麼心量有大小的分別？」 禪師聽後沒有馬上直接回答他的提問，只是對居士說道： 「請你將眼睛閉起來，默...

其實當一個人一旦把追求物質財富作為人生追求的目標時， 他就很難做出品德高尚的行為了。 況且人世間的富貴也並不只是靠努力就能到手的， 俗話說：“命中只有八斗米，走遍...

人到了一定的年齡，不和社會較真，因為較不起。不和小人較真，因為不值得。不和朋友較真，因為不能棄。不和自己較真，因為傷身體。不和親人較真，因為傷和氣。不和往事較真...

一天中活躍在不同時段也跟失智症有關？最新研究指出，活動高峰出現在下午較晚時段的老年人，比起一大早進入巔峰狀態的人，更容易罹患這種奪走記憶的疾病。專家認為，午後突...

必須認識的咖啡因作用 有些人一天的開始是早餐配咖啡，工作時再喝數杯，甚至每餐後都離不開咖啡。從喜歡咖啡到成為對咖啡重度依賴。 咖啡或茶中的咖啡因作為食品使用，基...

選對咖啡和喝法更健康 無濾過咖啡如濃縮咖啡或法式壓濾咖啡含有可能增加不健康脂肪的diterpenes，可能造成輕度炎症。Arsenault建議選擇濾過咖啡以降低這種風險。此外，...

62歲的達迪克醫師分享自己每天親身實踐、用來提升壽命與健康品質. 每天一定要動起來 每天早上6點30分到7點30分，達迪克都會出沒在健身房，就連周末也不例外：「我每天早上...