长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒 　　男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒...

男性荷尔蒙激素分泌过多会引起斑秃 据最新研究发现，发质较好的B型和AB型的人一般不容易出现斑秃，而比较神经质的A型血的人发生斑秃的可能性比较大。平时都大大咧咧不拘...

　女人要想面色红润、青春靓丽，关键要在“气血”上下功夫，研究发现气血循环不畅或气血不足时，女人就会面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力、水肿发胖……所以生活中...

1、多吃酸味食物 　　中医学中认为酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以达到养肝的目的。山楂、葡萄等酸味的食物都可以。肝气旺盛的季节不宜多吃酸味食物，容易造成肝气过...

1、活血行气 ①用于冠心病心绞痛，症见胸闷憋气、心前区压痛频繁发作者，可与红花、丹参、降香、赤芍同用，冠心2号方 ...

乳癌-豆 漿 豆漿﹝請將此訊 息告訴身邊的女性朋友﹞ 根據最近召開的美國癌症研究協會 ACRE會議（American AssociationforCancer Research） 來自德州University of Texas ...

美國研究：蜂蜜 治咳嗽　效果比感冒藥好 一 湯匙的蜂蜜， 就是止咳良藥！這是美國 一 份於3日 發表的研究報告的結論，報告指 出，蜂蜜治咳嗽的效果，比醫生開的止咳糖漿還...

泡腳很多人感覺非常有利於健康，畢竟會促進血液循環，而且很多神經都在腳上，所以說，多泡泡腳是不會錯的，只有好處沒有壞處，真的是這樣嗎?也不一定，泡腳雖然好，但是一...

1、心情要好 不少青光眼患者都有這樣的體會：如果今天心情不好，眼壓就會高些。 的確，青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動不僅容易誘發閉角型青光眼急性發作、眼壓波動...

“人生七十古來稀”是古人的標準，而今別說八九十歲，就連活過100歲也並非遙不可及。 據英國《星期日泰晤士報》2011年6月17日報導，一項來自美國洛杉磯老年病學研究機構的...

站著吃飯，促進腸胃積極運轉 坐著用餐會使腹部受壓，讓血液流通受阻，從而讓正在工作的胃部缺少足量的血液供應。 建議全身放鬆地站立用餐，身體重量不必都集中在腿上，肩部...

燙髮染髮 染頭髮用的不管是哪一種染髮劑或其相應製品，一般都含有毒的芳香化學物質，長期使用可能會對身體造血系統產生不良影響。 孕婦甚至可能會導致體內的胎兒畸形，輕者...

1． 生活中缺少歌唱。 唱歌有助於提高人的免疫力。 德國法蘭克福大學的專家對唱詩班成員排練前後的血液進行了檢驗，結果發現，排練之後，這些歌手免疫系統中的蛋白質——免...