如果想自己健康啲，又可以控制體重，一定要飲適量嘅水分。飲水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，而且食物中多種營養素亦需溶於水先容易吸收及利用，所以飲水真...

英軍與日軍在二次大戰時激戰連場，「添馬艦」（紅圈示）後來沉沒在維港。（互聯網圖片）

成龍出自傳爆：差點和林鳳嬌離婚！ 今年60歲的成龍，和友人朱墨合作出自傳《成龍：還沒長大就老了》，回顧他一甲子的燦爛人生，內容提及父母、太太林鳳嬌、兒子房祖名、...

钓鱼基础，对钓具知识的的解 第一节 钓竿 一、轻:提竿轻松，长时间垂钓不会很累，节约体力。 二、硬:1、起鱼轻松，且容易控鱼，容易将鱼拖出水面。 2、可确保鱼竿受力弯曲...

　1歲內嬰兒不宜飲純鮮奶 　　現如今，選擇配方奶粉讓眾多家長不知所措，一些家長開始嘗試放棄配方奶粉，將目光瞄向鮮奶。但專家指出，雖然鮮奶的營養很全面，但對嬰兒來...

穩坐 　　訓練寶寶坐穩主要是訓練寶寶腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，開闊視野，誘導寶寶活動的范圍更大，使他探索的世界更寬廣。5個多月的寶寶就可以練習坐了，剛開始坐...

　問：我的寶寶剛兩個月，為何總愛吮手指？周女士 　　育嬰師高戀芬：通常新生兒只會雙手握拳，胡亂揮舞，其大腦尚不能指揮把自己的手放入嘴中。到2個月至3個月時，隨著...