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如何能擁有人生快樂?

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發表於 2022-1-28 11:12:35 | 顯示全部樓層
我們活在一個物質充裕的時代,卻也活在一個心靈匱乏的年代。無論是媒體或廣告的催促,或是社會過度宣揚的價值,
愈來愈多人的生存觀逐漸從「應該擁有什麼」,被導向成「其實還缺少什麼」。


人不是因生活變好而快樂,
是因為你先快樂了,生活才變好!

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發表於 2022-1-28 11:14:05 | 顯示全部樓層
快樂的人,不是因為對什麼都滿意了,而是知道人生本來就無法什麼都滿意。

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發表於 2022-1-28 11:16:38 | 顯示全部樓層
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別擔心自己走太慢!!自然快樂 !!

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總是害怕失敗 !!怎會快樂!?

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發表於 2022-1-28 11:22:31 | 顯示全部樓層
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若然處於低潮而失去力氣 !
註定不會快樂!

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發表於 2022-1-28 11:25:44 | 顯示全部樓層

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處於低潮。要學會轉移注意力!


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發表於 2022-1-28 11:28:40 | 顯示全部樓層
其實,大家有沒有好好的思考一下,這種所謂的低潮期其實都是自己給自己的枷鎖,
或者是一種逃避式的自我安慰罷了!


一般人眼裏,人都有高潮於低潮兩個階段,自認為只要事情不順,
心情不好了就是處於低潮期,並且自己要給自己犯錯或者拖延的合理藉口。


在這個時間中,你會把情緒當成自然的宣洩,你會把失敗歸罪於運氣,
而與你自己的努力無關!


其實,有這種思想的人都錯了:人生沒有低潮期,缺失的是你的規劃和信心,
表現出來的就是迷茫和無助!





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發表於 2022-1-28 11:34:01 | 顯示全部樓層
發覺很多人不快樂,基於內心感到迷茫和焦慮 ,
其實來自於自己對外界的過分關注和擔憂 1



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發表於 2022-1-28 11:39:29 | 顯示全部樓層
很多人並不能行動起來,導致計劃一大堆,結果皆是空!


這種挫敗感讓人容易失去興趣和自信,進而陷入死循環。


大家可以去想像一下,為何那麽多人沉迷於遊戲中?


因為遊戲中的獲得感是非常強烈的!


要快樂?要決心改變路向,從新出發











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發表於 2022-1-28 11:44:07 | 顯示全部樓層
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