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樓主: admin

如何能擁有人生快樂?

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發表於 2022-6-26 17:11:44 | 顯示全部樓層
挑戰負面想法


保持良好社交

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發表於 2022-6-26 17:11:57 | 顯示全部樓層
  笑談人生 + 午夜私語

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發表於 2022-6-26 17:12:30 | 顯示全部樓層
對自己的快樂心存感激

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發表於 2022-7-25 17:48:00 | 顯示全部樓層
面對諸多不可為之事,勇於放棄,是明智的選擇。只有毫不猶豫地放棄,
才能重新輕鬆投入新生活,才會有新的發現和轉機。

生活中缺少不了放棄。大千世界,取之棄之是相互伴隨的,有所棄才有所取。
人的一生是放棄和爭取的矛盾統一體,瀟灑地放棄不必要的名利,執著地追求自己的人生目標。

學會放棄,本身就是一種淘汰,一種選擇,淘汰掉自己的弱項,選擇自己的強項。
放棄不是不思進取,恰到好處的放棄,正是為了更好地進取,常言道:退一步,海闊天空。

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發表於 2022-8-4 16:53:10 | 顯示全部樓層
人生長途漫漫,

我們不可能每一步都走得那麼完美,

摔上幾跤,走幾段彎路,這並非壞事,

至少讓我們品嚐了挫敗,增添的閱歷,

讓我們的人生多姿多彩。

或許走過終點時我們才明白,

一路平坦卻少了風景,沒有轉折也多了平淡。

只要經歷了,嘗試了,走過了,

我們贏得的,就是一個全新的自己!



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發表於 2022-8-9 11:03:59 | 顯示全部樓層
本帖最後由 jerrya 於 2022-8-9 11:10 編輯

  笑談人生 + 午夜私語

情緒只是在傳達當下情境的一些資訊,進而促使我們行動。
真正困擾人們的並不是負面情緒本身,而是「對待情緒的態度和行為」。
運用適當的認知思維模式調節情緒亂流,與負面情緒保持良好關係,
就能擁有更積極的人生態度、更和樂的人際關係。



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發表於 2022-9-17 12:20:59 | 顯示全部樓層
怨恨別人=折磨自己


人生最大的痛苦,往往不是生活的不幸,而是內心的煎熬。


世上沒有過不去的坎,只有放不下的自己。


面對過往的傷害,我們原本可以選擇放下,卻因為執念,讓自己越陷越深。


試想:當一個人來回翻看陳年的舊帳,反覆咀嚼沉重的過去,
每日在怨恨中痛苦掙扎,他的生活又怎麼會開心呢?




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發表於 2022-9-30 15:23:17 | 顯示全部樓層
成熟的,其實不是歲月,而是經歷。

別再為了錯誤的事情去難為自己,

別再為了想不通的事情再去自找苦吃;

所有的痛苦和不愉快都是自己心胸的狹隘,

不放過別人,也不放過自己。

萬般放下,才會幸福!

放下或許會很痛苦,

但是一定要懂得放下才行。

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發表於 2022-11-16 16:23:32 | 顯示全部樓層
讓自己快樂的智慧:
    每個人都是建構自己幸福工程的工程師。

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發表於 2022-11-23 12:22:30 | 顯示全部樓層


培养灵机应变的性格。人生无常,没人知道生活会把你带往何处,
作废的计划和无法完成的目标可能意味着不期而至的人生变数。
俗话说的好,人生要享受过程,而不是结果。
放轻松,很多时候正是这些变数才为我们带来了生活中的惊喜与乐趣。
把你的目标看作是人生路途中的里程碑。达
成目标并不意味着终结(这么想会让人产生严肃,狭隘的人生态度),
目标只是人生中带给你灵感的瞬间,让你不断追寻生活的美好。


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