乳癌症狀 小心腋下2種變化 乳癌為本港發病率第2高的癌症。據醫管局資料，當乳腺細胞失控分裂和生長，就會形成腫瘤，腫瘤分為良性及惡性，乳房內的惡性腫瘤就是乳癌。患上乳...

食物安全中心公布，一個內地進口番薯樣本及一個菲律賓進口蟹樣本，分別被檢出金屬雜質鉛和鎘含量超出法例標準。中心已知會涉事進口商上述違規情況，並指令其將受影響產...

高血壓發病原因 陳潔雯在臉書專頁「療生活 ‧ 陳潔雯醫師」發文表示，高血壓的發生，常是因為心輸出量的增加及周邊血管阻力的上升造成。血壓控制有多重機制，若失常就有...

記得這個學期快開始的時候，我去遊學認是的Mark，突然來台灣找我，我免不了要盡地主之誼。 他來的那一天的晚上，我和他到一間法國料理店用餐。，頂尖的餐廳一個人最多也不...

不幸遭蜂螫 用5步驟自救 可以按照以下步驟來自救： 1.儘速離開被蜂螫的區域 由於蜜蜂是群居性的生物，殘留螫針會釋放蜜蜂的費洛蒙，會引來更多的蜜蜂群起而攻之，請儘速...

如何預防骨質疏鬆症？ 遠離骨質疏鬆症最好的方式就是從預防著手。世界骨質疏鬆基金會指出，如果能在年輕時多增加10％的骨質密度，可以延緩13年發生骨質疏鬆症的機率。想存...

多數結石原發於腎臟，而當中又以草酸鈣結石最為常見，對於腎結石體質者來說， 如何在日常飲食中避免攝取過多的草酸格外重要。 營養師高敏敏為大家整理了一份草酸食物大清...

一個人，越是有福氣，越是善良；一個人，越是喜歡做善事，越是有福氣。 生活中，一個人的善事，做的越多越有福氣，坑人害人的事，不做更有福氣。 其實一個人的福氣，...

I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you. 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 No man...

科學家早就知道，太空飛行會帶來健康風險。例如因缺乏重力而流失骨密度和肌肉量，太空高輻射似乎導致細胞和 DNA 損傷，會對身體產生一系列影響，這些影響可能是為什麼太空...

老年人的情緒困擾從何而來 獨處時間變多：退休後、另一伴先離開、兒女離家…等，都可能使得獨處的時間變多，如果心態沒有預先準備好，容易產生情緒上的糾葛或變成一種困...

孤獨問題是跨越國界和年齡的，世界衛生組織在2023年宣告「孤獨(Lonelinss)是一項迫切的全球公共衛生問題」；而且，孤獨影響的不光是個人的心理，對身體健康也有危害。根據...

產後憂鬱症～小寶寶出生後，我的世界就崩潰了… 　　懷孕及生產對婦女來說，不管在生理上或心理上都起了強烈的變化，所以此時特別容易發生精神方面的疾病。不過令人欣慰...

冬季養生要做到「開源節流」。一方面，要保護人體陽氣，在生活起居上減少或避免陽氣外洩 ；另一方面，要補充人體陽氣，可以透過適當曬太陽、食用溫熱性食物等方法來溫煦身...

白細胞（WBC）是人體與疾病鬥爭的「衛士」。當外敵（細菌、病毒等）侵入人體內時，白細胞收到身體發出的信號，就會通過變形而穿過毛細血管壁，聚集到外敵入侵部位，將其包...

秋風，搖曳著半城軒窗如涼，瀾瀾的夜空一抹雨聲中嘀嗒嘀嗒。我在遠方，愁思無端暈染著詩箋，瘦如骨，思如故，心滄滸在字裡行間，驕起一朵靜香的幽蘭。隨季節流轉，十里長亭...

我向來不以惡意去推測別人，然而對於無視生命的人，我又實在找不到不貶低的理由。失戀嗎，也許曾經蒼海，「天涯無芳"，但真正的愛情是利她的，默默獻給祝福，何況成全別人...

水果甜跟不甜，跟血糖上升無關 水果甜跟不甜，跟血糖會不會上升完全沒有相關性，檸檬不甜，一樣會上升血糖，重點是在份量。 通常血糖會高的民眾，除了水果吃過多之外，碳水...

有計畫前往日本或已在日本的小伙伴們有福啦！ 小陈在這裡推薦一家高質量的出張店，專為想要體驗日本風情的您而設。日本女孩 日幣現金消費 支持酒店宅配服務，無論是在酒...

《桃花庵歌》 桃花塢裡桃花庵，桃花庵下桃花仙。 桃花仙人種桃樹，又摘桃花換酒錢。 酒醒只在花前坐，酒醉還來花下眠。 半醉半醒日復日，花落花開年復年。 但...